El passeig Mar\u00edtim de Badalona ha acollit aquest dissabte al mat\u00ed l\u2019esdeveniment \u201cYoga & Friends\u201d, una activitat esportiva i de promoci\u00f3 de la ciutat en qu\u00e8 prop de cent persones han gaudit d\u2019una sessi\u00f3 gratu\u00efta de ioga de 75 minuts dirigida per la badalonina Anna Garcia Ramos, coneguda com a Yoganna. L\u2019activitat s\u2019ha fet a l\u2019aire lliure seguint totes les mesures sanit\u00e0ries per fer front a la Covid-19. <\/p>\n\n\n\n
Els participants de l\u2019activitat \u201cYoga & Friends\u201d han pogut gaudir d\u2019una classe de \u201cvinyassa flow\u201d, un estil de ioga, modern i molt popular, que s\u2019endinsa en la pr\u00e0ctica de moviments i en el control de la respiraci\u00f3 durant els exercicis. Durant la sessi\u00f3, la professora Yoganna ha anat donant diferents pautes per a construir cada postura de menys a m\u00e9s exig\u00e8ncia, de manera que tots els practicants, des dels principiants als m\u00e9s avan\u00e7ats, han pogut seguir-la i gaudir de tots els efectes que la pr\u00e0ctica conscient de ioga aporta a l\u2019organisme, tant en l\u2019\u00e0mbit f\u00edsic com mental i emocional. A m\u00e9s de les instruccions en directe de la professora, diversos instructors de ioga del Club Metropolitan han col\u00b7laborat i donat suport durant la sessi\u00f3 per poder corregir les postures individualment a cadascun dels assistents. La classe ha finalitzat amb una breu sessi\u00f3 de relaxaci\u00f3 de 15 minuts. <\/p>\n\n\n\n
L\u2019esdeveniment ha estat impulsat per l\u2019Ajuntament de Badalona i Reactivaci\u00f3 Badalona conjuntament amb Objetivo Bienestar<\/em>, una revista digital de salut i benestar que forma part de Prisma Publicaciones, del Grup Planeta i ha comptat amb el suport de diversos patrocinadors i el concurs de monitors dels gimnasos Metropolitan. <\/p>\n\n\n\n Abans de comen\u00e7ar l\u2019activitat, la segona tinent d\u2019alcalde i regidora de l\u2019\u00c0mbit de Govern, Promoci\u00f3 Econ\u00f2mica, Ciutadania i Igualtat, Cristina Ag\u00fcera, i Carlos Creuheras, director de Relacions Institucionals del Grup Planeta, han donat la benvinguda a tots els assistents i han donat pas a la professora Yoganna <\/p>\n\n\n\n Despr\u00e9s de la sessi\u00f3, la regidora Ag\u00fcera s\u2019ha mostrat molt satisfeta \u201cd\u2019haver col\u00b7laborat juntament amb Objetivo Bienestar per fer possible una jornada que t\u00e9 com a objectiu fomentar un estil de vida saludable, promocionar la nostra ciutat i a la vegada donar suport a les empreses del sector esportiu, que tant han patit durant els darrers mesos\u201d. La regidora Ag\u00fcera ha explicat que \u201cdes del govern seguirem treballant per atraure esdeveniments com aquests perqu\u00e8 els puguin gaudir els ve\u00efns i per enfortir i projectar la nostra ciutat\u201d <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" El passeig Mar\u00edtim de Badalona ha acollit aquest dissabte al mat\u00ed l\u2019esdeveniment \u201cYoga & Friends\u201d, una activitat esportiva i de promoci\u00f3 de la ciutat en qu\u00e8 prop de cent persones han gaudit d\u2019una sessi\u00f3 gratu\u00efta de ioga de 75 minuts dirigida per la badalonina Anna Garcia Ramos, coneguda com a Yoganna. L\u2019activitat s\u2019ha fet a […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":2100,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[23],"tags":[],"class_list":{"0":"post-2099","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-actualitat"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/areabadalona.com\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2099","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/areabadalona.com\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/areabadalona.com\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/areabadalona.com\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/areabadalona.com\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2099"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/areabadalona.com\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2099\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2101,"href":"https:\/\/areabadalona.com\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2099\/revisions\/2101"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/areabadalona.com\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2100"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/areabadalona.com\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2099"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/areabadalona.com\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2099"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/areabadalona.com\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2099"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}